No passado sábado, dia 21 de Fevereiro, o auditório do Estádio do Bessa acolheu um conjunto de três ações de formação dirigidas aos atletas do escalão Sub-19 do Boavista Futebol Clube, enquadradas na política de desenvolvimento integral do jogador e alinhadas com as orientações pedagógicas da Federação Portuguesa de Futebol, promovendo competências pessoais, comportamentais e técnico-científicas essenciais ao rendimento desportivo sustentável.
A primeira sessão, subordinada ao tema Ética no Desporto, foi orientada pelo psicólogo Rúben Araújo e contou igualmente com a participação dos encarregados de educação dos atletas Sub-19. A intervenção incidiu na consolidação dos valores estruturantes do fair play, da responsabilidade individual e colectiva, bem como na importância da tomada de decisão consciente em contexto competitivo, reforçando o papel educativo da formação desportiva enquanto instrumento de desenvolvimento humano.
Seguiu-se a ação dedicada à Nutrição e Hidratação no Futebol de Formação, conduzida pela nutricionista Mariana Mota, centrada na optimização dos hábitos alimentares em função das exigências fisiológicas do treino e da competição. Foram abordados princípios práticos de planeamento nutricional, estratégias de recuperação metabólica e a relevância da hidratação como factor determinante para a performance e prevenção de fadiga.
A terceira sessão incidiu sobre Estratégias de Recuperação e Prevenção de Lesões, dinamizada pelo enfermeiro Nuno Lima e pelo fisioterapeuta Tiago Soares. A abordagem integrou conceitos técnicos relacionados com a gestão da carga de treino, a importância dos processos de recuperação funcional e a adopção de rotinas preventivas orientadas para a redução do risco de lesão, em consonância com as melhores práticas clínicas aplicadas ao futebol de formação.
Com estas iniciativas, o Boavista reforça o seu compromisso institucional com uma formação desportiva multidisciplinar, assente na articulação entre conhecimento científico, acompanhamento pedagógico e valorização ética, pilares essenciais para a consolidação de percursos competitivos sustentáveis.
