Nutrição no Desporto – Ciclo de Iniciativas do Futebol de Formação

A sessão inaugural do Ciclo de Iniciativas do Futebol de Formação decorreu esta quarta-feira, dia 6 de janeiro, no auditório do Estádio do Bessa Século XXI, no âmbito do processo de certificação de entidades formadoras levado a cabo pela Federação Portuguesa de Futebol.

O evento, orientado pelo Dr. Francisco Pereira, teve como foco a Nutrição no Desporto e dirigiu-se aos atletas e equipa técnica do escalão de futebol de sub-19.

Os conteúdos abordados pelo formador basearam-se na importância da composição corporal no futebol, assim como o papel da alimentação, hidratação e suplementação no rendimento desportivo, de forma a potenciar a desempenho dos atletas.

Estes tópicos tiveram como finalidade a verificação e reforço dos conhecimentos dos convocados para a sessão, tendo esta terminado com um breve espaço para a colocação de dúvidas.